Если у вас чувствительная кожа или есть аллергия, то соблюдение правил уборки и гигиены позволит вам минимизировать контакт с раздражителями и облегчит повседневную жизнь. Вот несколько принципов. 

Правильная уборка 

При проведении уборки важен комплексный подход, направленный на удаление аллергенов:

• Стирка постельного белья 1-2 раза в неделю, оптимальная температура 56° С, при таком нагревании происходит уничтожение клещевых аллергенов, самих клещей. 
• Обработка одеял, подушек, чехлов для мебели должна проводиться с такими же температурными условиями. 
• Пыль удалять с поверхности специальными салфетками для уборки. 

Правила создания гипоаллергенного быта 

• Исключить текстильные предметы мебели, обивку, пледы. В качестве напольного покрытия использовать легко моющиеся материалы. 
• Тюль, гардины в помещении, где проводится много времени, лучше заменить на жалюзи. 
• Поддерживать влажность помещения на 40%.  
• Исключать средства для уборки с распылителями, ароматизаторами. 

Кроме уборки и предметов мебели, следует уделять внимание средствам гигиены и способам ее проведения, а также образу жизни. 

• Исключить шерстяные и синтетические ткани, заменив на хлопчатобумажные. 
• При уборке или мытье посуды пользоваться резиновыми перчатками. 
• Не игнорировать водные процедуры, использовать не горячую воду, время 5-10 мин. 
• Не применять для мытья грубые мочалки, не пользоваться гелями на мыльной основе, пенами с щелочной средой. 
• При нахождении на солнце применять солнцезащитные средства. 

• После контакта с животными полноценно обработать предметы одежды 
• Не рекомендуется посещать зоопарк, цирк и другие расположения зверей. 
• После переселения животного, следует несколько раз провести полноценную уборку помещения и обработку вещей.